Blaženi čkalj

Za blaženi čkalj (Cnicus benedictus), bodljikavu, lepljivu, zeljastu biljku žućkastih cvetova, koja raste i do metar, većina ljudi u prvi mah pomisli da je beskorisni korov. Međutim, ime i duga tradicija njene primene u lečenju taj stav u potpunosti opovrgava. Čudesne moći potvrđuju i njena neobična imena, u Italiji je zovu benedikta, biskupova brada, božiji plašt, papino zelje, divlji Jerusalim…

https://sr.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BB%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8_%D1%87%D0%BA%D0%B0%D1%99

U srednjem veku korišćena je za lečenje velikog broja tegoba, posebno želuca, srca i bolova u slezini. Jaka gorčina blaženog čkalja je prirodni lek, što dokazuje i čaj od osušenih cvetnih glavica i listova. Jednogodišnja biljka potiče sa Mediterana, a proteklih vekova se odomaćila širom Evrope, tako da je ima i na Balkanu. Raste na oranicama, zbog čega je ratari i tretiraju samo kao korov.

Za potrebe lečenja se bere dok cveta, bez korena, a plodovi odmah nakon zrenja u jesen. Sitno se isecka i suši u hladu. Pre svega sadrži glikozidnu, gorku materiju knicin zbog koje je posebno delotvoran. U većoj količini ima i eterično ulje, tanin, kalijumove, kalcijumove i magnezijumove soli, a u plodu i masno ulje

NARODNI RECEPTI

Vino

– Pravi se tako što se dve do četiri supene kašike sitno iseckanog i osušenog blaženog čkalja preliju litrom belog vina. Ostavi se da odstoji osam dana, uz povremeno mućkanje. Sadržaj se potom procedi, a lekovito vino sipa i piju 1-3 rakijske čašice pre jela. Ovaj napitak je posebno efikasan za želudac, ali i čisti pluća od sluzi.

Čaj

– Spravlja se tako što se kašičica ove biljke prelije sa 2 dl vrele vode, poklopi i ostavi da odstoji 15 minuta. Nakon toga se procedi, piju se 2-3 šolje na dan.

U tradicionalnoj medicini koristi se za spoljašnju i unutrašnju potrebu. Čaj ili vino od blaženog čkalja pomažu kod gastritisa, nadimanja, opstipacije i drugih tegoba organa za varenje, obolenja žuči i jetre, a naročito protiv žutice. Biljka se preporučuje za anemiju, pročišćava krv i povoljno utiče na srce. Izuzetno je efikasna i kod bolesti pluća, pogotovo u početnoj fazi upale, kašlja i astme. Pomaže kod neredovnih i bolnih menstruacija, upala i grčeva materice. Ublažava glavobolju i vrtoglavicu, nervozu i histeriju, melanholiju i nesanicu.

Poznavaoci narodne medicine tvrde da je suština delovanja blaženog čkalja u jačanju organizma, budući da podstiče metabolizam i bolju razmenu materija, eliminiše štetne sastojke, odnosno vrši detoksikaciju. Od njega se prave vlažne tople čajne obloge koje su melem za čireve na koži, rane koje teško zarastaju i promrzline. Deluju i kod osipa, akni, opekotina svake vrste, dezinfikuju mesta uboda insekata i ugrize od životinja. Da bi efekat bio jači, uz obloge bi trebalo da se pije i čaj koji istovremeno čisti krv i stvara uslova za bolji rad ćelija i brže izlečenje. Otvorene rane su se vekovima posipale i prahom ove biljke, pošto se osuši i smrvi.

Blaženi čkalj se koristi i u svežem stanju, plodovi se žvaću i gutaju u slučaju zatvora odnosno opstipacije, a olakšavaju i povraćanje u slučaju trovanja organizma.

Suvi čkalj, naberete odnosno posečete par stabljika i ofarbate sprejom, možete dodati i šljokice u više boja i imate ukras za vazu cele zime. Nekada kraće grane obojene dodajem kao ukras u saksijama. Upotrebite maštu. Nemam sliku jer prošle godine nisam pravila, nešto drugo mi je bilo prioritetno 🙂

Vaša tetka Saveta 🙂

Maslačak i med od njega, kako – lako :)

Ima puno načina da se koristi maslačak, ovog puta za detoksikaciju organizma – med od maslačka.

Iskoristite blagodeti maslačka – Med od maslačka možete sami napraviti koristeći cvetove maslačka.Posebno je efikasan u detoksikaciji organizma, pročišćava jetru, čisti krvne sudove, snižava holesterol u krvi a koristi se i za ublažavenje upornog kašlja.

Koristi se po 1 kašika 2 do 3 puta dnevno.

Potrebno je :

– 300 cveta maslačka, nabranog na mestima gde nema zagađenja

• 1 kg smeđeg šećera
• 1l vode
• 1 limun

Cvetiće staviti u posudu, sipati vodu i proprati. Zatim izcedite cvetiće i dodatai litar vode poklopite staviti da provri. Posle vrenja sklonite sa vatre i ostaviti da oststoji 24h.

Nakon 24h procediti na cedilo, i dobro izcedite, u dobijenu tečnost sipati kologram smeđeg šećera, staviti da provri na srednjoj temperaturi.

Kada provri , ostaviti da vrije na tihoj vatri dva časa. Nema potrebe za mešanjem.

U među vremenu nakon jednog sata izcediti jedan limun, sipati u tečnost i nastaviti kuvanje.

Nakon dva sata , skloniti sa vatre da se prohladi.

Mlako sipati u tegle.

Nije teško a korisno, iskoristimo sada pravo vreme za to,

vaša tetka Saveta 🙂

 

Predavanje o čišćenju organizma u Vrnjačkoj banji, 21.7.2018.g.

Na osnovu vaših poziva i interesovanja, počela sam sa predavanjima na temu zdravlja.

Učinite nešto za svoje zdravlje, početak – dolazak na predavanja. Posle predavanja odgovaram na vaša pitanja .

 

U subotu, 21. jula u Vrnjačkoj Banji u okviru programa udruženja Zlatni Maslačak držim predavanje na temu čišćenja organizma i zdravlja tela i duha. Dobro ste došli da prisustvujete predavanju i saznate puno korisnih saveta na ovu temu.

Link za poziv na događaj:

https://www.facebook.com/events/217178965582670/?active_tab=about

Suzana Koak Tijanić, alijas vaša tetka Saveta 🙂

Izgled tela je karta emotivnog bola

Još u drevnoj Kini liječnici su dobro znali da emocije imaju jak utjecaj na ljudski organizam.

Ako primjeti da ima tanušan glas, liječniku je jasno da je pacijentu energija pluća na niskom nivou. Crvene oči mu ukazuju na vatru iz jetre, a žutilo u licu na nedostatak krvi i energije slezene. Ako žena ne može ostati u drugom stanju, procjenjuje se energija lijevog i desnog bubrega.

Prema kineskoj medicini, osnovni uzrok bolesti su emocije, a svaki organ ima svoju emociju. Za pluća se vezuje tuga, za jetru bijes, za bubrege strah, za želudac briga. Svaki organ ima i svoj okus. Pluća vole začinjeno i ljuto, jetra kiselo, slezina slatko, a bubrezi slano. Organi, smatraju kineski liječnici, imaju i svoj energetski pravac.

Energija se naziva chi i ovisi od krvi, pa liječnici kineske medicine kažu da je krv majka energije, a energija gazda krvi.

– Bubrezi su u kineskoj medicini jedan od najvažnijih organa jer predstavljaju osnovu jina i janga i jedan su od važnih energetskih centara našeg tijela. Vezani su za koštano-zglobni sistem, sluh i strahove. Liječenjem bubrega utječete na sve ove sisteme. Jetra je vezana za krv, u njoj se krv skladišti i uglavnom se uvijek tretira kod poremećaja menstrualnog ciklusa kod žena – objašnjava dr Ana Žikić, liječnica tradicionalne kineske medicine.

 

– U jetri živi vjetar, a on se ponekad očituje u obliku svraba, glavobolje, vrtoglavice. Jedna od najznačajnijih funkcija jetre jest osiguravanje nesmetanog protoka energije kroz naše tijelo, ali i protoka misli. Ako je jetra u harmoniji, ne bi trebalo biti stresa i pritiska. Ljudi sa zdravom jetrom su smireni, vrlo lako donose odluke i dobri su lideri. Ako je jetra u stanju stagnacije, opstrukcije ili u njoj postoji vatra (jedan od sindroma u kineskoj medicini), otežan je protok energije kroz jetru, ali i kroz tijelo, što se manifestira kao niz fizičkih i emocionalnih problema – navodi dr Ana Žikić.

Naša sugovornica kaže da su neki od prvih znakova disharmonije jetre vezani s ljutnjom, bijesom, ohološću, ozlojeđenošću, tvrdoglavošću, nasiljem… Ako te emocije nisu iskazane, uz mogućnost promjene, onda one mogu dovesti do depresije ili čestih promjena raspoloženja. Postoji i niz fizičkih simptoma koji ukazuju na disharmoniju jetre.

– Najčešći simptomi tog sindroma su menstrualni problemi, umor, tenzije, ukočenost tijela, bol ispod rebarnog luka, alergija.

Kako i zašto dolazi do emocionalnog udara

Emocije su u stanju izazvati različite bolesti i kod vrlo snažnih ljudi. Dovoljno je samo da izvrše “udar” na najosjetljivije mjesto u organizmu i tako nastaje bolest. Tada govorimo o psihosomatskim bolestima ili “bolestima duše”. Često ne možemo izbjeći stresne situacije, prisiljeni smo suočiti se s njima i pokušati ih nadvladati. Pojedinci se razlikuju u strategijama suočavanja sa stresom.

Kada osoba procijeni da može uspješno kontrolirati situaciju, koristi aktivne, problemu usmjerene strategije. U protivnom se okreće emocijama usmjerenim strategijama suočavanja, koje služe smanjenju stresnog doživljaja.

Za zdravlje je najgore izbjegavanje suočavanja, što dugoročno povećava doživljaj stresa i utječe na razvoj bolesti. Psihosomatske bolesti možemo definirati kao bolesti izazvane stresom, uz trajna oštećenja tjelesnih sustava i organa.

Srce me boli

Na osnovu zajedničkog istraživanja tima liječnika i psihologa postavljen je zaključak da: “I ljubav i mučnina dolaze kroz srce”. Međutim, ni drugi organi u ljudskom tijelu nisu pošteđeni od “udaraca duše”. Odnosno, “ranjena duša” najčešće pogađa kardiovaskularni, disajni i probavni sustav. No, često su i oni vidljivi dijelovi tijela izloženi “jakim udarcima duše”, kao što su, primjerice, koža grudi, leđa i ruku.

Žene češće oboljevaju

Žene su češće žrtve različitih psihosomatskih oboljenja. Inače, one su sklone vjerovanju da su uzroci njihove patnje psihološkog podrijetla ili prirode.

Muškarci manje vjeruju kako su psihički problemi glavni uzrok za neka oboljenja u njihovom organizmu. Kod njih emocije vrlo često imaju “kraći rok djelovanja”. Također, oni se i brze “prazne” od emotivnog naboja.

Najosjetljivije zone tijela

Pod “udarcima duše” najosjetljivije reagiraju:

LEĐA – Kada mislite da sav teret života nosite na svojim leđima, tada se najčešće javljaju jaki bolovi i napetost u njima, jer se na taj način oslikava bolest pri preopterećenju.

DIŠNI SUSTAV – Ne možete disati, ili dišete otežano, guši vas nešto u grlu ili imate osjećaj da vas nešto “davi” – sve su to simptomi koji vam dolaze iz vanjskog svijeta i daju vam jasne signale. Razlozi su uvijek psihološke prirode i emocionalno obojeni – to je znak da vas “guše” određeni ljudi, situacije ili događaji.

SRCE – Ovo je organ koji sigurno ima najjaču vezu s emotivnim životom ili s preživljavanjem određenih situacija. Kada se pripremate na ljubavni sastanak srce vam ubrzano radi, a kada se nalazite u društvu voljene osobe imate osjećaj da će vam “srce iskočiti iz grudi”. Međutim, kada se jako uplašite “srce vam se zaledi” ili “siđe u pete”.

PROBAVNI SUSTAV – Osobe koje su introvertne, okrenute ka sebi, imaju velikih problema s probavnim sustavom. Naročito oni koji imaju problema u komunikaciji s okolinom najčešće boluju od gastritisa ili čira.

KOŽA – Osip, prišt ili pjege po licu pokazuju da se osoba “ne osjeća dobro u svojoj koži”. Često nam različita kožna oboljenja indirektno ukazuju da želimo odbaciti neke ljude ili situaciju u kojoj živimo.

Vaša tetka Saveta 🙂