Saveti života

Multipla skleroza


Multipla skleroza

Multipla skleroza (MS) je hronično oboljenje centralnog nervnog sistema koja se karakteriše procesom demijelinizacije kičmene moždine i mozga. Proces demijenilizacije podrazumeva gobitak bele supstance, mijelina koja je sastavni deo nervnog tkiva. Bolest je vrlo varjabilna, ispoljava se neurološkim simptomima i znacima, i karakterišu je česta pogoršanja, koja ubrzo zatim smenjuju nagla poboljšanja kliničke slike. Nastanak multiple skleroze rezultira problemima različitog stepena, od blage ukočenosti i otežanog hodanja do oslepljenja.
Related image

Učestalost

Multipla skleroza se može pojaviti u svakom životnom dobu. Bolest se obično pojavljuje između 20. i 40. godine života i češća je kod žena nego kod muškaraca. Trenutno u svetu ima 2.5 miliona ljudi koji boluju od ove bolesti.

Uzrok nastanka

Mijelin je bela supstanca koja obavija nervno vlakno i formira mijelinsku opnu. Osnovna funkcija ove opne je izolacija i ubrzavanje prenosa nervnih signala kroz čitav centralni nervni sistem. Destrukcijom mijelinske opne u multiploj sklerozi dolazi do prekida u prenosu nervnih signala, tako da nastaju različite neurološke smetnje. Ukoliko se demijelinizacija odigra na nervnoj mreži koja prenosi poruke između mišića i mozga, tada mogu nastati problemi sa pokretljivošću. Ako se proces demijelinizacije dešava na nervima koji prenose senzorne informacije ka mozgu, multipla skleroza može prozrokovati probleme sa senzornim funkcijama, kao što je vid.  Tačan uzrok nastanka bolesti I dalje nije poznat savremenoj medicini, mada se pretpostavlja da genetski faktor igra važnu ulogu u nastajanju MS-a. Takođe, jedan od mogućih uzročnika je I pad imunog sistema u kombinaciji sa nekim infektivnim agensom. Ipak, većina lekara zastupa stav da zajedničkim dejstvom navedenih faktora dolazi do nastanka multiple skleroze.

Simptomi

Simptomi multiple skleroze ispoljavaju individualno. Ipak postoji određen broj simptoma koji je vrlo karakterističan za većinu bolesnika, a to su: slabost, zamor, ukočenost, inkoordinaciju, drhtanje, nejasan govor, depresiju, spazam mišića, probleme sa ravnotežom, vidom, bubrezima i bešikom, seksualnom funkcijom, pamćenjem i misaonim tokom, ili je moguća kompletna paraliza. Vrlo često se MS javlja u vidu slabog pojedinačnog simptoma, kao što su zamućen vid ili klecanje nogu. Za mnoge ljude sa MS, simptomi se javljaju i nestaju na nepredvidiv način. Dok kod jednih dalji razvoj bolesti ne utiče znatno na njihov način života, kod drugih se javljaju različiti simptomi koji mogu ugroziti njihove fizičke i mentalne sposobnosti, nezavisnost ili život. Tok bolesti je vrlo nepredvidiv i satavljen je od faza smirivanja (bez prisustva simptoma) i faza pogoršanja bolesti.

Image result for multipla skleroza

U početku faze smirivanja mogu trajati godinama, čak i više od 10 god. Kod bolesnika koji imaju česte napade bolesti, pogotovo ako bolest počne u srednjim godinama, tok može biti izrazito ubrzan i u kratkom roku dovesti do razvoja invaliditeta. Multipla skleroza se najčešće ispoljava u  takozvanom povratnom obliku. Kod osobe se javljaju napadi simptoma, koji se zatim kompletno ili parcijalno ublažuju do sledećeg napada. Kod polovine onih koji poseduju ovaj oblik bolesti MS, kasnije će se razviti sekundarni progresivni oblik MS, koji se manifestuje kao progresivno pogoršanje simptoma sa njihovim povremenim slabljenjem. Manje je čest oblik primarne progresivne MS, koja se javlja kao uporno pogoršavanje stanja osobe sa MS, koje može dovesti do hendikepa, bolnog spazma mišića, urinarne inkotencije, ili eventualno do paralizovanosti. Drugi oblik MS, koji se isto retko javlja je progresivna povratna MS, koja počinje sa upornim pogoršavanjem stanja, a na bliceve je moguće i poboljšanje.

 

Dijagnoza

Dijagnoza multiple skleroze se postavlja poprilično teško. Lekar pre svega na osnovu kliničke slike i čestih ponovnih javljanja karakterističnih simptoma postavlja dijagnozu. Putem magnetne rezonance mogu se otkriti karakteristične povrede u mozgu, gde se dogodilo ili je u toku zapaljenje. Da bi se dala dijagnoza MS, doktori moraju naći dokaze za najmenje dve povrede na različitim mestima centralnog nervnog sistema. Mada, postoje i slučajevi kada je potvrđena dijagnoza MS, a same povrede nisu vidljive.

Lečenje

Multipla skleroza je bolest kod koje ne postoji izlečenje, ali se adekvatnom terapijom otklanjaju simptomi i poboljšava kvalitet života bolesnika. Najčešće se u terapiji koriste kortikosteroidi (prednizon), koji mogu olakšati simptome između napada bolesti, ali ne utiču na moguću pojavu dugotrajne invalidnosti. Dugotrajna terapija kortikosteroidima retko je opravdana, jer može dovesti do brojnih komplikacija kao što su osteoporoza, šećerna bolest i čir. Vrlo često se primenjuje terapija beta-interferonom koja smanjuje učestalost recidiva. Ukoliko navedene terapije ne daju rezultate mogu se davati gamaglobulin, jednom mesečno intravenski, koji pomažu u kontroli ponovne pojave bolesti. Mešavina sintetičkih polimera služi kao prevara za imuni sistem i na taj način smanjuje njegove napade na mijelinsku opnu. Nekoliko lekova može se koristiti za olakšavanje spazma, zamora i problema sa bešikom. Ljudi sa MS često govore da im tretmani u kojima se ne koriste lekovi, kao što su vežbe i adekvatan odmor, pomažu da svoj život održe aktivnim. Fizička aktivnost i vežbe mogu znatno ojačati oslabljenu muskulaturu i poboljšati koordinaciju.

Masaža kao doprinos u smanjivanju i lečenju simptoma kod multipla skleroze

Image result for multipla skleroza masaža

Ljudi sa multiplom sklerozom moraju sa mnogo toga da se nose, a masaža može da pruži olakšanje za neki deo tog stresa. Pošto depresija može da pogorša neke stimptome, relaksacija je od posebne koristi.

Masaža je odavno poznata po uklanjanju stresa, a smanjenje tenzije pruža druge zdravstvene koristi takođe. Masaža je veoma efikasna za povećanje dubokog sna. Sa više dubokog sna, osetićete manje bola.

PRIRODNO UKLANJANJE BOLA

Ljudi sa multiplom sklerozom mogu da doživljavaju bol, kao jedan od simptoma bolesti. Masaža se pokazala efikasnom u tretiranju hroničnog bola jer povećava proizvodnju serotonina koji je prirodno deluje protiv bolova. Pored toga, masaža podstiče cirkulaciju i relaksaciju.

Redovna terapeutska masaža pomaže u obezbeđenju kontinuiranog oslobađanja od stresa. Čitav proces se oslanja na komuniciju sa vama pre, tokom i nakon vaše sesije kako bi se uverili da dobijate ono što vam je potrebno.

Image result for multipla skleroza

BEZBEDNOST MASAŽE

www.masazatijana.wordpress.com

WebMD ističe da „Obično je bezbedno za ljude sa multiplom sklerozom da odlaze na masažu, ali se prethodno za savet svakako obratite svom lekaru, a posebno ako imate i osteoporozu. Mnogi ljudi sa multiplom sklerozom se redovno masiraju kako bi se opustili i smanjili stres”.

Pored smanjenja stresa, masaža može da pomogne u povećanju fleksibilnosti čime se povećava vaša pokretljivost i može da pomogne u smanjenju ukočnosti mišića usled spazma. Međutim, možda je najveća korist smanjenje bola. U studiji 2009. godini koja je objavljena u časopisu Multipla skleroza, naučnici su naveli da su nakon deset nedelja tretmana, učesnici su imali do 50% manje nivoe bola tokom naredna tri meseca.

Tetka Saveta 🙂

Tetka Saveta

Artritis, artroza …


„Moja terapija sa sokovima od povrća i čajevima ne samo što višestruko pomaže u lečenju raka, nego i u lečenju sledečih bolesti:

Artritis, artroza ( upale koje razaraju zglobove ), koks artroza ( obolenje zgloba kuka ), osteoporoza ( gubljenje kalcijuma u kostima ), spodilartroza (istrošenost pršljenova u grudnom i slabinskom delu kičme, ) kao i mnogo drugih bolesti.

Kod ovih oboljenja „totalnu terapiju“, treba primenjivati samo tri nedelje, a nije greška ni 42. dana. Primenjivati na isti način, uz čaj od žalfije i čaj za bubrege. “ iz knjige Dr. Rudolfa Brojsa – Rak i leukemija i druge prividno neizlečive bolesti .

U zadnje vreme mi se stalno žale na artritis i to nešto baš mladi ljudi. 2014 godine, sam u bukvalu plakala ujutru kada sam silazila sa stepenica dok mi se zglobovi nerazrade. Bolovi su bili nesnosni, i umesto bilo kog napitaka uzimala sam tablete za bolove, pa jedno vreme primala injekcije i tako ukrug. E onda mi je to dojadilo i primenila sam Totalnu terapiju, koju znate da nije mi prvi put.

Bogami bolovi su me držali prvih pet šest dana i to baš jako, jer nisam tada pila medikamente, „ujedala“ sam od bolova, a onda kao da su magijom nestali . Primenjivala sam terapiju tri nedelje, a bolove nemam do današnjeg dana.

Ono što preporučujem uz Totalnu terapiju je masaža posebno onih baš bolnih zglobova.

https://masazatijana.wordpress.com/tag/brojsova-masaza-kicme/

Vaša tetka Saveta 🙂

Saveti života

Rad na sebi – stani ne beži nije bauk :)


Dragi moji pratioci, i oni koji će tek postati 😉 , znate i videćete da ja na mojim postovima iznosim svoja lična iskustva i svoja zapažanja koja pišem narandžastom bojom, tako da se nekitim tuđim perjem 🙂

Smatram, a to je tačno ko hoće da prizna čovek uči dok je živ, pa samim tim i rad na sebi je konstantan.

Imam takvu neku naviku, da čim mi život uđe u neku kolotečinu, kada čujem za neka predavanja, seminare iz bilo koje oblasti da su ja idem. Iz svih njih naučim ponešto, negde manje negde više. Nadograđujem sebe.

Poznato je iz mog pisanja da je psihologija moj hobi, koji negujem iz školskih dana, kada sam se u gimnaziji prvi put susrela sa njom. Ali pod uticajem roditelja otišla u drugom smeru.

Elem,  u oktobru sam pročitela događaj u Holističkom centru Eliksir,( u ovom centru puno zanimljivih događaja ) koji sticajem okolnosti vodi moja cimerka iz studentskih dana, znajući je prepostavila sam da predavanje Struktura psihe, nije loše čuti. Iskreno nisam se nadala nečem epohalnom, ali dobila sam baš to 🙂 jer sam sam kroz jedan pristupačan vid predavanja, lagano ušla u svoju glavu i malo prodrmala uspavanost, pogledla blokade, probleme… shavtila sam da baš ima na čemu da poradim, da bih poboljšala svoj život.

Predavač, Petar Jeknić, na jedan pristupačan način, da svima bude jasno prenosi nam znanje o onome što smatramo baukom, PSIHU.

 

Ali  mi smo sačinjeni od fizičk.9og tela i psihe, i nje mi jasno zašto bežimo od tog svog drugog dela, jer je nevidljivo? ali to nevidljivo osećamo tim fizičkim delom, pa nebi bilo loše da poradimo i na njemu, kao što se i friziramo, masiramo, lakiramo nokte i td. skraćemo ulepšajmo to unutrašnje ja, tu našu psihu, pa će nam trebati manje pudera i šminke. A ono što je najvažnije poremećenost psihe, dovodi do fizičkih bolesti i to onih najtežih, ne mislim na duhovne samo, već štitne žlezde, pluća, jetre, želuca i td.

 

Ne želim da ovaj post bude neka vrsta reklame, jer to nije, ovde samo iznosim nešto što mi je omogućilo da nepijem više lekove za PSIHU 🙂 zoloft, remitu, bromazepan. Prekinula sam početkom 2017 . godine, i već sam osetila da kako ovaj život šiba, da osećam potrebu da se vratim na neke od njih, naravno uz konsultaciju lekara. E tu , Bog me uvek pogleda i pošalje mi pomoć, u obliku u kom on odredi , a to je ovog puta psihoterpeut Petar Jeknić, ujedno i predavač na ovoj radionici, odnosno usledilje su tu mesečne radionice, gde smo spoznali mnogo o našim, nagonima, emocijama, fazama razvoja svoje ličnosti, krizama, odbaranam …. radionice još treju , ne znam o čemu ćemo još učiti, ali dosadašnje znanje kroz interakcije u predavanjima, mi je lično pomoglo da spoznam sebe iz drugog ugla i da se baš ozbiljno pozabavim svojim životom.

Rezulta dosadašnjeg rada na sebi pored toga što nisam se vratila lekovima napred navedenim, takođe su mi omogućile da uredim svoj život i da neke stvari sagledam iz drugog ugla, a to je dovelo da sam uredila šećer, koji i pored 4 puta korišćenja insulina, u toku dana je bio oko 20, a sada je od 5-6., pa ne znam drugima ali meni je to ok, i baš se fino osećam, ali bre najjbitnije mi je što imam OSMEH konačno, jer ga nije bilo dugooooo.

PS e sada radim na tome i da doteram telo, jer ga je psiha malo poremetila 😉 ona što je bila blokirana, bolesna – kod svih nas je samo je pitanje ko hoće da prizna i radi na njoj. Hm, na ovim radionicama nikome nemorate da pričate da li jeste ili nije, samo slušate i primenjujete, radite na sebi  i vidite rezultate 🙂

Ako vam nešto nije jasno ili trebate informacije o bilo čemu, pa i ovoj tebi zante kako da me nađete 0631954621 ili mejl :tetkasaveta50 @gmail.com

Eto toliko od mene, jer me nije bilo na blogu neko vreme, nisam imala inspiracije, sada će ih valjda biti.

 

Ljubi vas vaša tetka Saveta 🙂